Yin Yoga

Een rustige meditatieve vorm van yoga waarbij de houdingen voor een langere tijd worden vastgehouden en veel aandacht wordt besteed aan een juiste ademhaling. Wanneer je Yin Yoga beoefent worden het bindweefsel en de gewrichten in het lichaam gestimuleerd. Zowel geschikt voor beginners als gevorderden. 


Zaal:
Groepsleszaal

Tijd(en):
Dinsdagochtend 08.15 
 gegeven door Isabel

Alle groepslessen duren 50 minuten

Copyright © 2017. Alle rechten voorbehouden