Step Shape is een combinatie van Bodyshape aerobics en Steps
 
Step Shape is een total body workout waarbij gebruik wordt gemaakt van een step.
De Steps zijn in hoogte verstelbaar en dus toegankelijk voor iedereen. Bij de les werk je aan je conditie, kracht en het verbranden van vetten met wisselende choreografie op gevarieerde muziek.
 
Zaal:
Groepsleszaal
 
Tijd(en):
Zaterdagochtend 09.15 gegeven door Virginia

Alle groepslessen duren 50 minuten
Copyright © 2018. Alle rechten voorbehouden